혈액순환은 우리의 건강과 웰빙에 중요한 영향을 미치는 핵심 요소 중의 하나입니다. 올바른 혈액순환은 산소와 영양분을 모든 세포에 효과적으로 공급하고 동시에 노폐물을 체외로 배출시키는 역할을 합니다. 혈액순환에 이상이 생긴다면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있는데요. 이를 예방하고 개선하기 위해 영양제를 복용하는 것이 좋은 방법이 될 수 있습니다. 오늘은 혈액순환을 개선하고 촉진하는 데 도움을 주는 제품들을 알아보도록 하겠습니다.
혈액순환의 역할
혈액순환은 우리 몸의 생명을 지탱하는 중요한 기능 중의 하나입니다. 이를 통해 혈액은 심장에서 산소와 영양분을 흡수하고, 이를 각 세포로 운반하여 생명 유지에 필수적인 에너지를 공급합니다. 또한, 혈액순환은 노폐물과 이산화탄소를 세포에서 체외로 배출하는 역할을 합니다. 이런 과정을 통해 모든 세포는 영양분을 흡수하고 노폐물을 배출하여 정상적인 기능을 유지할 수 있습니다.
혈액순환 이상의 영향
혈액순환 이상은 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 불완전한 혈액순환은 심장 질환, 뇌졸중, 관상동맥질환과 같은 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나입니다. 또한 지루성 폐질환, 당뇨병, 고혈압, 혈전 형성 등의 다른 건강 문제와도 연관될 수 있습니다.
혈액순환을 개선하는 영양제
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Doctor's Best, 엑스트라 스트렝스 징코, 120mg, 베지 캡슐 120정
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은행잎 추출물,징코빌로바입니다. 이 은행잎 추출물은 혈관을 확장시켜주는 효능이 있습니다. 혈관이 좁아져서 혈액순환이 잘 되지 않았을 때 혈관구멍을 확장시켜주기 때문에 피가 잘 통하게 되는 것입니다.
광고에서는 피를 맑게 한다거나 묽게 한다, 혈관의 기름을 제거한다 이런 문구들로 홍보를 하는데, 은행잎 추출물의 작용 방식은 혈관이 넓어지는 것으로 혈액순환을 돕는 것입니다.
고혈압이나 고지혈증, 동맥경화, 심근경색, 치매 그리고 중풍 등의 심혈관계 문제로 인해 야기되는 질병의 예방과 완화에 도움을 줍니다. 징코를 복용했을 때 모세혈관의 혈액순환이 대폭 증가한다는 연구결과가 많습니다. 몸 안 구석구석까지 피가 잘 돌게 된다는 것이고 이로 인해 심혈관계 질환에 도움을 준다는 것입니다.
은행잎 추출물을 영양제 형태로 섭취할 때에는 다른 의약품과 함께 복용할 경우 주의하셔야 합니다. 아스피린이나 와파린 같은 항응고제, 혈전용해제 같은 약품을 이미 드시고 계시다면 동시에 섭취하시는 것은 좋지 않습니다. 만약 징코 영양제를 드시고 지혈이 안된다거나 이유없이 멍이 들고 코피가 난다면 복용을 중단하시기 바랍니다.
NOW Foods, 은행나무, 더블 스트렝스, 120mg, 베지 캡슐 50정
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나우푸드 제품입니다. 하루 1알 식사와 함께 또는 식후에 바로 복용하시면 됩니다. 지금 세일 기간이라서 50정에 8천원대로 구입이 가능합니다.
다리 부종이나 집중력이 필요한 두뇌 활동에도 도움이 된다는 후기가 많습니다.